Sitzgymnastik

Diese Angebote gehen nach den Sommerferien 2021 weiter.

Sich die Strümpfe wieder selber anziehen können ….Alleine aus der Wanne ….Ohne Schmerzen aus dem Bett ….Ohne Hilfe gehen ….Wieder Fahrrad fahren ….WER WILL DAS NICHT ???

In dieser Gruppe streben wir an:

  • die Wiedererlangung der körperlichen Fitness
  • die Erhaltung des Bewegungsapparates
  • Verbesserung und Förderung der motorischen Fähigkeiten
  • Stärkung des Skeletts durch Straffung der Muskulatur
  • Haltungschäden korrigieren
  • Gleichgewichtssinn trainieren
  • gesünder leben durch Aktivität

Trainingszeiten TVA

Kursraum Pottebaum
Neersener Straße 4, Anrath

Montag 10:00-11:00 Uhr

 
TVA Kursraum
Dohrfelder Straße 45, Anrath

Montag 14:00-15:00 Uhr

Trainingszeiten NTB

Begegnungsstätte Netzwerk Neersen
Minoritenplatz 29, Neersen

Montag 10:00-11:00 Uhr

Dienstag 14:00-15:00 Uhr

Ansprechpartner TVA

  • Renate Stodden
  • Telefon: 02156-4660
  • E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Ansprechpartner NTB

  • Rosemarie Wahlefeld
  • Telefon: 0 21 56 - 60 915
  • E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
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