Ab März gibt es Brainfitness auch als Live Angebot
Ihr könnt Euch per Link anmelden und an der virtuellen Sport- und Bewegungseinheit teilnehmen. Voraussetzungen sind ein Laptop, Tablet oder Smartphone mit Kamera und Mikrofon und eine Internetverbindung.
Die Angebote finden regelmäßig zu festgelegten Zeiten statt, die Videos können individuell genutzt werden.
Ob Powerdance, Faszientraining, Brainfitness, einen „Bewegten Start in den Tag“, „Fit im neuen Jahr“, „Allround fit am Mittag“, Yoga oder für die Kleinen ein „Bewegtes Wohnzimmer“ und Tanzen, hier findet jeder eine ansprechende Möglichkeit, sich fit zu halten und sich virtuell mit anderen Teilnehmern auszutauschen. Die Einheiten sind zwischen 30 und 60 Minuten lang und werden von unseren Übungsleitern durchgeführt.
Details und Infos zum gesamten Online Angebot findet ihr hier.
Die Anmeldung kann telefonisch oder per E-Mail über unsere Geschäftsstellen erfolgen.