An der frischen Luft im und am Anrather Park trainieren wir Ausdauer und Kraft in wechselnden Übungen (z.B. Kniebeuge, Liegestütz am Baum) in der Gruppe und in Einzelaktivitäten (Laufen/Gehen im eigenen Tempo bei vorgegebener Zeit).
Trainingszeiten
Montag 17:30 – 18:30 Uhr
Treffpunkt TVA Geschäftsstelle
Neersener Straße 53
47877 Willich-Anrath
Ansprechpartner
Fabienne Becker
Telefon: 02156-2200
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