- November bis März:
- kleine Sporthalle am Lise-Meitner-Gymnasium
- Training Kinder (6-12 Jahre)
- Dienstag: 16:00 – 17:30 Uhr
- Training Jugendliche ab 12 Jahren
- Dienstag: 17:30 – 19:00 Uhr
- April bis Oktober:
- Donkkampfbahn, Anrath
- Training Kinder (6-12 Jahre)
- Dienstag: 16:00 – 17:30 Uhr
- Training Jugendliche ab 12 Jahren & Erwachsene
- Dienstag: 17:30 – 19:00 Uhr
- Training Kinder (6-12 Jahre)
Training und Abnahme Deutsches Sportabzeichen (von April bis Oktober)
- Donkkampfbahn, Anrath
- Alle Altersklassen
- Freitag: 17:00 – 19:00 Uhr
- Alle Altersklassen